Faire le bon choix de carrière : viser la motivation et le sens

Quel sujet intéressant que celui du bon choix de carrière, de l’orientation ou de la réorientation… 😊 Il existe des visions différentes de ce que l’on devrait rechercher dans notre vie professionnelle. Trop souvent selon moi, on néglige le fait qu’une carrière on devrait la choisir vraiment alignée. Je t’explique!

Les questions que tu te poses sont probablement les suivantes :

Comment faire le bon choix de carrière? Comment ne pas me tromper d’orientation? Quel métier ou profession est fait pour moi?

Moi aussi, je suis passée par ces questionnements.

Pendant plusieurs années, j’ai aimé ma job. J’apprenais pleins d’affaires, je rencontrais des gens, j’étais stimulée, le fun! Mais petit à petit, après avoir passé la phase de découverte et d’apprentissage dans ma profession, j’ai ressenti un désalignement avec ma personnalité et mes aspirations. Pourquoi? Parce que je n’avais – en partie – pas suivi la bonne voie professionnelle!

Alors dans cet article je te partage les points essentiels pour faire le bon choix de carrière que tu sois aux études ou en pleine transition professionnelle!

Pour faire le bon choix de carrière, selon moi et de nombreux experts (!), il est d’abord nécessaire de prendre conscience qu’une carrière c’est long et qu’on y passe beaucoup de temps. Par conséquent, il est essentiel de pouvoir s’y épanouir… sinon on risque vite de mettre notre bien-être ou notre santé mentale en péril! Ton objectif est donc de trouver un métier que tu vas aimer.

Pour cela, il y a 2 points essentiels à connaître:

1-  Ce qui motive et rend heureux au travail de manière générale.

2- Ce qui va te faire vibrer toi au travail, parce que c’est très unique et personnel. Pour cela tu as besoin de vraiment bien te connaître, ou de te redécouvrir.

Dans cet article, on te présente:

1) Faire le bon choix de carrière, c’est miser sur une profession que tu vas aimer

2) Pour t’épanouir dans ta job, vise la motivation durable, pas seulement le package!

3) Les 3 piliers essentiels à trouver pour une carrière motivante et alignée

1) Faire le bon choix de carrière, c’est miser sur cune profession que tu vas aimer!

Le secret du bon choix de carrière, c’est la motivation: il faut partir de ce qui nous fait vibrer!

On passe en moyenne 40 heures au travail par semaine, soit près de 2000 heures par année.

On entend parfois qu’«une job reste une job», ou que c’est fait «pour payer les bills». Sauf que si on n’a pas le goût d’aller travailler le matin, parce qu’on s’ennuie ou qu’on fait une profession que l’on n’aime pas, ça va être assez difficile de se couper de ces émotions négatives quand on rentre chez nous! Parfois cela prend du temps avant d’en percevoir les effets mais tôt ou tard le cercle de la non-satisfaction, voire des symptômes dépressifs, embarque.

Alors, on y passe tellement de temps que, on ne va pas se mentir, notre travail a un impact fort sur notre niveau de bien-être, sur notre vie.

L’idée est donc de faire un choix qui va nous permettre, tout en nous apportant un revenu, de prendre du plaisir à tous les jours et de se sentir utile.

Avoir un travail qui nous motive est essentiel pour notre notre santé mentale, et même notre bonheur.

2) Pour t’épanouir dans ta job, vise la motivation durable, pas seulement le package !

Avant de te parler des trois facteurs de motivation essentiels, il faut d’abord distinguer deux types de motivation : la motivation intrinsèque et la motivation extrinsèque.

«Intrin-quoi»?! Pas de panique je t’explique 😊 !

Par «intrinsèque» ou «extrinsèque» on cherche à définir l’origine de ta motivation.

Si elle est intrinsèque, c’est que ta motivation est profonde. Elle vient te chercher, elle provient de l’intérieur : la tâche à accomplir t’allume et est alignée avec toi en tant que personne.

À l’inverse, si ta motivation est extrinsèque, alors elle provient de facteurs extérieurs. Pour un emploi on pourrait citer en exemples le salaire, les avantages sociaux, le contrôle de la performance, etc. C’est la théorie de la carotte et du bâton!

Malheureusement, on fait trop souvent appel aux leviers de motivation externes, et c’est peu aligné avec la psychologie humaine. Encore plus aujourd’hui dans des emplois qui demandent créativité, responsabilités, flexibilité.

Bien sûr, il est nécessaire que tes compétences soient reconnues à leur juste valeur et que tu sois satisfait.e de ton niveau de salaire. Mais avoir un salaire plus élevé pour une job plate, le plus souvent ça ne donne pas le goût bien longtemps de se lever le matin avec enthousiasme!

3) Les 3 piliers essentiels à trouver pour faire un choix de carrière aligné

L’objectif est donc de faire un choix de carrière qui fera appel aux trois piliers qui vont stimuler ta motivation intrinsèque, intérieure. Ce sont ces éléments qui vont te faire vibrer à tous les jours, et qui vont t’aider à dépasser les défis qu’on rencontre nécessairement dans toute vie professionnelle.

L’autonomie

Le premier item essentiel pour la motivation est l’autonomie. On a tous besoin d’avoir un certain niveau d’autonomie pour pouvoir se développer et exprimer nos compétences, pour sentir qu’on a un pouvoir d’agir et de faire une différence en tant qu’individu.

C’est un élément important à prendre en compte au moment de faire son choix de statut (être salarié, entrepreneur.e, freelance) et de trouver l’organisation pour laquelle on veut travailler, voire à quel boss on va reporter!

Ton X : compétence + passion

Le second item c’est la compétence. L’être humain a besoin de se sentir compétent pour être motivé.

Il est important de trouver le juste niveau d’équilibre entre :

1) La maîtrise : «je me sens capable, alors je suis confortable et je suis motivé.e parce que je vois que je réussis». On veut faire un choix de carrière aligné avec nos talents et ce qu’on aime faire. Plus on est bon.ne dans une tâche, plus on va avoir le goût de mettre en œuvre ce talent, et plus on va développer notre compétence, notre expertise. C’est un cercle vertueux!

2) Le challenge : «j’ai l’opportunité de me développer, de progresser, ça garde ma motivation alerte». Choisir un emploi ou des responsabilités trop faciles, ou rester dans le même poste trop longtemps, sans qu’on ait l’opportunité de se développer, amène nécessairement de l’ennui et de la démotivation.

En conclusion, on cherche à être dans notre «zone» : celle où on va se sentir stimulé.e par des tâches qui nous allument et pour lesquelles on se sent capable.

Le sens de ton travail

Enfin, le troisième item c’est la finalité de notre travail.

Avant d’entreprendre mon propre processus de changement de carrière, j’étais convaincue qu’il me fallait trouver un métier plus passionnant, qui m’intéresserait vraiment, mais je ne savais pas comment. Un des éléments qui manquaient à mon équation, était en fait le sens de ma job.

Oui: si ce que tu fais a du sens pour toi, alors cela te passionnera. Tu auras le goût de le faire parce que tu te sentiras utile. Tu auras le sentiment de contribuer et de participer à des projets, des objectifs, qui viennent te chercher personnellement.

En bref, pour faire le bon choix de carrière…

En résumé : autonomie, responsabilités alignées et stimulantes et finalité de ta job/de ta business sont les trois sources de motivation à rechercher dans ton projet de carrière.

Si tu t’intéresses à comprendre plus ces concepts, je t’invite à découvrir Daniel Pink qui a écrit un livre sur le sujet : Drive (ou La vérité sur ce qui nous motive, en français).

J’espère que cet article t’aura aidé à comprendre comment trouver une voie professionnelle épanouissante et motivante!

Que penses-tu de ces trois points essentiels pour faire le bon choix de carrière? Es-tu d’accord avec eux? T’es-tu déjà trouvé dans une situation de travail où tu n’étais pas épanoui.e parce qu’un de ces critères n’était pas présent?

Laisse-nous un commentaire ou réponds par courriel, ça me fera plaisir d’échanger avec toi 😊

Hélène